Beneficios del tomillo
Desde tiempos inmemoriales, tanto el ajo como el tomillo han sido ingredientes muy populares. Por ejemplo, un papiro egipcio escrito 1500 años antes de Cristo enumera nada menos que 22 usos diferentes del ajo. En la antigua Grecia, el tomillo se consideraba tan importante que estaba consagrado a la diosa Afrodita, y aquí, en los países nórdicos, Gustav Vasa era un defensor del consumo de ajo.
Aun así, hay una cosa que a poca gente le gusta del ajo, y es el olor. Si el olor del ajo no es para usted, Forever Garlic-Thyme™ es la alternativa ideal. Esto se debe a que una dosis diaria le proporciona aproximadamente 3 gramos de ajo y 150 mg de tomillo – en cápsulas suaves y sin olor.
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¿Para qué sirven las cápsulas de tomillo?
El tomillo se toma por vía oral para la bronquitis, la tos ferina, el dolor de garganta, los cólicos, la artritis, el malestar estomacal, el dolor de estómago (gastritis), la diarrea, la enuresis, un trastorno del movimiento en los niños (dispraxia), los gases intestinales (flatulencia), las infecciones parasitarias por parásitos y los trastornos cutáneos.
¿Cuáles son los efectos secundarios del tomillo?
La hierba de tomillo se utiliza principalmente con fines culinarios y se considera segura cuando se usa en cantidades moderadas. Sin embargo, el consumo excesivo de esta hierba aromática puede causar irritación de las mucosas, calambres abdominales, dolores de cabeza y mareos.
¿Se puede tomar tomillo como suplemento?
El tomillo puede utilizarse como especia o saborizante alimentario o como suplemento dietético.
Tomillo cápsulas 500mg
El tomillo tiene usos principalmente culinarios. Los extractos de tomillo y el timol se han utilizado en mezclas para la tos y en enjuagues bucales, así como para afecciones de la piel, especialmente infecciones fúngicas. Se carece de ensayos clínicos que respalden estos usos.Dosificación
Hay 6 especies reconocidas de Thymus, pero existen muchos híbridos y variedades. T. vulgaris es una planta perenne originaria de algunos países europeos y asiáticos. El tomillo es una planta perenne leñosa (perenne en inviernos suaves) y se cultiva principalmente como hierba. Numerosos tallos leñosos crecen hacia arriba para formar los 0,3 m de altura de la planta. Las hojas, muy aromáticas, son diminutas, elípticas y de color verde grisáceo, y los márgenes se enrollan hacia abajo (revolutas). Las diminutas flores tubulares de color lila aparecen a finales de la primavera.PLANTS 2017, OMS 1999Historia
El tomillo se utilizaba como símbolo de elegancia y gracia en la antigua Grecia. Los soldados romanos se bañaban en agua infusionada con tomillo para obtener vigor, y los egipcios utilizaban el tomillo en el proceso de embalsamamiento. Se creía que las ramitas de tomillo protegían contra la peste, y el aceite de tomillo se utilizó como antiséptico durante la Primera Guerra Mundial. Los tés elaborados con tomillo se han utilizado tradicionalmente para trastornos gastrointestinales y para tratar parásitos intestinales como la anquilostomiasis. Otros usos tradicionales incluyen el tratamiento de la bronquitis, como agente en mezclas para la tos y en enjuagues bucales, y como aplicación tópica para el acné y las infecciones cutáneas. El tomillo tiene aplicaciones culinarias y se suele añadir a embutidos y rellenos. Se utiliza por su sabor en cosmética y se ha añadido a enjuagues bucales y dentífricos.Figueiredo 2008, Spiewak 2001Química
Beneficios del té de tomillo
El tomillo (Thymus vulgaris), una hierba aromática ampliamente reconocida por su sabor característico, posee propiedades medicinales. Originaria del sur de Europa, esta planta con flores, perteneciente a la familia de las lamiáceas, se cultiva y distribuye actualmente por todo el mundo, siendo una hierba excepcional. De hecho, se puede cultivar fácilmente en un jardín doméstico o incluso en una maceta. Su composición rica en nutrientes la convierte en una planta beneficiosa para la salud. Su uso en la medicina tradicional se remonta a la antigüedad, cuando los indígenas la utilizaban como hierba medicinal contra diversas afecciones de la salud.
* Esta declaración no ha sido evaluada por la Food and Drug Administration. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar, mitigar o prevenir ninguna enfermedad. Los resultados pueden variar según el usuario y no están garantizados.
El tomillo (Thymus vulgaris), una hierba aromática ampliamente reconocida por su sabor característico, tiene propiedades medicinales. Originaria del sur de Europa, esta planta con flores, perteneciente a la familia de las lamiáceas, se cultiva y distribuye actualmente por todo el mundo, siendo una hierba excepcional. De hecho, se puede cultivar fácilmente en un jardín doméstico o incluso en una maceta. Su composición rica en nutrientes la convierte en una planta beneficiosa para la salud. Su uso en la medicina tradicional se remonta a la antigüedad, cuando los indígenas la utilizaban como hierba medicinal contra diversas afecciones.
Aceite de tomillo
Esta fragante planta es originaria de la región mediterránea de Europa y se cultiva extensamente en Estados Unidos. Las hojas secas o parcialmente secas y las sumidades floridas se utilizan con fines medicinales.
Nuestro sistema patentado de “Clasificación por Estrellas” se desarrolló para ayudarle a comprender fácilmente la cantidad de apoyo científico que hay detrás de cada suplemento en relación con una condición de salud específica. Si bien no hay manera de predecir si una vitamina, mineral o hierba tratará o prevendrá con éxito las condiciones de salud asociadas, nuestras calificaciones únicas le dicen qué tan bien estos suplementos son entendidos por la comunidad médica, y si los estudios han encontrado que son eficaces para otras personas.
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