Aceite para masaje perineal embarazo

Aceite de coco para el masaje perineal

El 85% de las mujeres sufrirán un traumatismo perineal durante el parto vaginal. Esta guía te enseñará a realizar el masaje perineal para ayudar a reducir el riesgo de desgarro. Además, responderemos a todas tus preguntas sobre los beneficios del masaje perineal, la frecuencia con la que hay que hacerlo y cuándo empezar a hacerlo.

¿Qué es el masaje perineal? El masaje perineal se centra en el perineo -la zona situada entre el orificio vaginal y el ano- con el objetivo de estirar el perineo y hacerlo más elástico para reducir el riesgo de desgarros durante el parto.Por qué deberías probar el masaje perinealLas investigaciones demuestran que durante el parto, alrededor de 9 de cada 10 madres primerizas y 7 de cada 10 madres que tienen partos posteriores sufrirán algún tipo de daño en el perineo, como desgarros. Se ha demostrado que realizar un masaje perineal regular a partir de la semana 34 de embarazo favorece que la piel y los músculos que rodean el perineo se estiren más fácilmente durante el parto, reduciendo la gravedad de los desgarros o la necesidad de una episiotomía, un corte realizado en el perineo para ampliar la abertura vaginal para que nazca el bebé.Para ayudar a que la piel que rodea el perineo se estire más fácilmente durante el parto, nuestras matronas expertas han desarrollado un aceite de masaje perineal premiado llamado Peri Prep Your Bits. Contiene una mezcla única de aceites esenciales que ayudan a nutrir, proteger y promover la elasticidad de la piel. Al comprar Peri Prep Your Bits, también tendrás acceso a un seminario web gratuito sobre el masaje perineal impartido por una matrona registrada experta.Aprender a estirar el perineo mediante el masaje perineal te da la mejor oportunidad de tener una mejor experiencia de parto y una recuperación más suave. Así que vamos a profundizar en cómo hacerlo.

¿Qué aceite es seguro para el masaje perineal?

Los buenos aceites para el masaje perineal son el aceite de vitamina E, el aceite de coco, el aceite de girasol y el aceite de semilla de uva. Coloca los pulgares dentro de la vagina. Presiónalos con firmeza hacia el perineo y contra los lados de la vagina hasta que sientas una sensación de hormigueo o estiramiento. Masajea firmemente con un movimiento en forma de U.

  Crema solar weleda

¿Cuándo debo empezar con el masaje perineal en el embarazo?

Está comprobado que realizar un masaje perineal con regularidad a partir de la semana 34 de embarazo favorece que la piel y los músculos que rodean el perineo se estiren más fácilmente durante el parto, reduciendo la gravedad de los desgarros o la necesidad de realizar una episiotomía, es decir, un corte realizado en el perineo para ampliar la abertura vaginal para que nazca el bebé.

¿Es seguro el masaje perineal durante el embarazo?

La buena noticia es que dedicar sólo 5 minutos al día durante las últimas semanas del embarazo a realizar un masaje perineal puede prevenir el traumatismo de los tejidos perineales durante el parto.

Herramienta para el masaje perineal del embarazo

Es un día que esperas con impaciencia, pero las mamás prefieren no tener desgarros ni cortes en su sensible piel. A partir de la semana 34 puedes prepararte con un masaje regular utilizando el Aceite de Masaje Perineal para mejorar la flexibilidad de la piel de la zona del parto. Con aceite de almendras dulces y aceite de germen de trigo rico en vitamina E, el aceite está especialmente formulado para realizar masajes que ayuden a que el perineo se vuelva más flexible y relajado, preparado para el parto.

NATRUE es el primer sello de calidad reconocido internacionalmente para los cosméticos ecológicos y naturales y, por tanto, crea claridad en la etiqueta “jungla”. Todos los productos que llevan la etiqueta de NATRUE garantizan los más altos estándares.

El aceite de almendras dulces, fino y ligero, es muy respetuoso con la piel e ideal para las pieles sensibles, ásperas, escamosas y secas. El Aceite de Almendras Dulces es muy adecuado para el cuidado de bebés y niños pequeños. Se caracteriza por su alto contenido en aceites grasos insaturados, como el aceite y el ácido linolénico.

  Aceite de abedul celulitis opiniones

Puede aplicarse solo o en pareja. Masajear 3-4 veces a la semana durante 5-10 minutos, a partir de la semana 34 de embarazo. Es preferible utilizarlo después de haberse bañado primero en agua caliente y haberse asegurado de que la vejiga está vacía. Colócate en una posición relajada y cómoda. Humedece el pulgar (o el dedo índice si es tu pareja quien te masajea) con aceite de masaje perineal y deslízalo suavemente por los tejidos, asegurándote de que el masaje sea indoloro. Introduce el dedo en la vagina hasta alrededor de la articulación del segundo dedo. Masajea rítmicamente con ligeros toques en la pared vaginal con un movimiento de rotación, como la manecilla de un reloj que se mueve hacia delante y hacia atrás del 3 al 9.

Almacén de aceites de masaje perineal

Aceite suavizante e hidratante para el masaje perineal, ideal a partir de la semana 34 de embarazo, Peri Prep Your Bits es un aceite de masaje perineal desarrollado por matronas para ayudarle a prepararse para el nacimiento de su bebé y es ideal para fomentar que la piel alrededor del perineo se estire más fácilmente durante el parto.    Este galardonado aceite de masaje perineal, aprobado por las madres, contiene una mezcla única de aceites esenciales naturales que ayudan a nutrir, proteger y promover la elasticidad de la piel.

Aceite de Prunus Amygdalus Dulcis (almendra dulce), aceite de semilla de Vitis Vinifera (semilla de uva), aceite de Persea Gratissma (aguacate), aceite de hoja de Eualyptus Globulus, aceite de hierba de Lavandula Angustifolia (lavanda), linalool, limoneno, geraniol.

Peri Prep Your Bits es un aceite de masaje perineal desarrollado por comadronas y aprobado por las madres, que se puede utilizar de forma segura durante el embarazo para preparar el nacimiento de su bebé y es ideal para fomentar que la piel que rodea el perineo se estire más fácilmente durante el parto.

  Aceite para masaje perineal

Este galardonado aceite de masaje perineal contiene una mezcla única de aceites naturales y esenciales que ayudan a nutrir, proteger y favorecer la elasticidad de la piel. Incluye aceite de lavanda para favorecer la curación y la regeneración, aceite de aguacate para proteger y aceite de almendras dulces para nutrir e hidratar.

Receta de aceite de masaje perineal

Se recomienda iniciar el masaje perineal prenatal a partir de las 35 semanas de embarazo. El beneficio se observa cuando se practica una o dos veces por semana. Realizar el masaje perineal con más frecuencia que esta recomendación puede disminuir el efecto protector.1,2

Si tu pareja te ayuda o realiza el masaje por ti, debe utilizar las manos limpias y uno o dos dedos índices dentro de la parte inferior de la vagina. Es importante indicar a tu pareja cuánta presión debe aplicar sin causar dolor.

Los ejercicios del suelo pélvico deben practicarse a diario durante todo el embarazo. Esta práctica te ayudará a ser capaz de relajar conscientemente los músculos del suelo pélvico, que es exactamente lo que harás para ayudar al nacimiento de tu bebé. También se ha demostrado que realizar ejercicios del suelo pélvico durante el embarazo reduce la duración del parto y los riesgos de desgarros perineales graves. Los ejercicios del suelo pélvico después del parto te ayudarán a volver a tonificar los músculos y tejidos estirados.

Para obtener más información sanitaria traducida, puede visitar healthtranslations.vic.gov.au/, apoyado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Victoria, que ofrece una serie de información para pacientes en varios idiomas.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad